Rozwój psychomotoryczny

Kinezjologiczne testy

Kinezjologiczne testy oceny wieku motorycznego – które są naprawdę trafne?

Wiek motoryczny to temat, który budzi zainteresowanie zarówno wśród specjalistów zajmujących się ruchem człowieka, jak i wśród trenerów, terapeutów czy nauczycieli wychowania fizycznego. Jak jednak prawidłowo go ocenić? W książkach i badaniach naukowych znajdziemy wiele testów kinezjologicznych, które mają za…

Dowiedz się więcejKinezjologiczne testy oceny wieku motorycznego – które są naprawdę trafne?
Trening ruchowy

Efekty neuroplastyczne treningu ruchowego u seniorów z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi

Starzenie się niesie ze sobą wiele wyzwań, zwłaszcza w zakresie funkcji poznawczych. Czy można spowolnić ten proces? Książka "Efekty neuroplastyczne treningu ruchowego u seniorów z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi" rzuca światło na to pytanie, pokazując, jak ruch i aktywność fizyczna wpływają…

Dowiedz się więcejEfekty neuroplastyczne treningu ruchowego u seniorów z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi